500   Levitaven          Levitaven rappresenta un utile aiuto contro l'insufficienza venosa.    La sua efficacia è frutto delle numerose ricerche e del nostro impegno per fornire un aiuto di alta qualità accessibile a tutti.         Insufficenza venosa. Una causa per due disturbi: emorroidi e gambe pesanti    L’insufficienza venosa è un disturbo della circolazione che consiste in un rallentato e difficoltoso deflusso del sangue dalle estremità del corpo al cuore. Può causare una serie di disturbi, tra cui emorroidi, gambe pesanti, ritenzione idrica, edemi agli arti inferiori e crampi.         Ciò che accomuna questa serie di disturbi è proprio la cattiva circolazione per cui le vene sono dilatate e le pareti che le rivestono perdono elasticità, fino a logorare le annesse valvole che pompano il sangue.         Il risultato è che il sangue ristagna nelle parti basse fino a determinare appunto quella sensazione di gonfiore e infiammo delle zone più vulnerabili, quali appunto le emorroidi e gli arti inferiori.          Emorroidi     Sono le strutture vascolari presenti nel plesso anorettale grazie alle quali possiamo controllare l’emissione delle feci. Se queste strutture si infiammano e si congestionano, subentra la patologia, cioè la malattia emorroidaria, comunemente nota come emorroidi. Il linguaggio comune, cioè, rispecchia quella tendenza a nominare le cose solo quando fanno male! I sintomi più comuni sono una sensazione di fastidio e pesantezza nella zona anale. Si manifesta in presenza di stitichezza, per cui lo sforzo eccessivo che si compie per evacuare feci dure, porta all’ingrossamento e alla dilatazione delle vene interessate. Talvolta questo problema può sfociare in sanguinamento e peggiorare gradualmente attraverso 4 stadi, fino al prolasso esterno. Tanto gli uomini che le donne soffrono di emorroidi, ma sono più esposte le donne in gravidanza e dopo il parto perché si modifica l’assetto ormonale e perché l’utero, aumentando di volume, preme sull’intestino e quindi sulle vene del plesso anorettale. In questa condizione può  subentrare la stipsi e di conseguenza anche le emorroidi.          Gambe pesanti     Riguardano tanto le gambe, quanto le caviglie e i piedi. I sintomi più evidenti sono la sensazione di gonfiore, indolenzimento e formicolio. Tali disturbi spesso si acuiscono di notte, accompagnati da crampi, prurito e una fastidiosa sensazione di calore. A livello estetico, si notano spesso in superficie i vasi sanguigni di colore blu, segno evidente del ristagno venoso. Questo problema peggiora in primavera ed estate, a causa dell’aumento della temperatura che favorisce la dilatazione dei vasi sanguigni. Anche la ritenzione idrica e la cellulite sono problematiche strettamente connesse al fenomeno delle gambe pesanti e riguarda, nella maggior parte dei casi, le donne.          Prevenzione e rimedi     Sin dai primi, lievi sintomi, è consigliabile chiedere consiglio al medico curante, in quanto la prevenzione primaria e secondaria costituisce la cura più efficace per l’insufficienza venosa. Stile di vita,  dieta, assetto ormonale e familiarità condizionano notevolmente la comparsa dei disturbi circolatori. In particolare, vita sedentaria, condizioni di lavoro che obbligano a stare per molte ore seduti o in piedi, costituiscono un importante fattore di rischio, per cui è fondamentale orientare il proprio stile di vita secondo alcuni accorgimenti:         Svolgere una regolare attività fisica per mantenere efficiente la pompa circolatoria. In particolare fa bene camminare indossando calzature comode ed evitando tacchi alti    Seguire una dieta ricca di fibre e acqua per evitare la stitichezza e la ritenzione idrica. In caso di familiarità con il problema o in presenza del problema è bene