Dukan Expert     Semi di Chia Bio        Il nuovo superalimento Dukan è arrivato!    L'obiettivo dei semi di Chia è di contribuire ad arricchire naturalmente la tua dieta di omega-3, antiossidanti *, fibre, vitamine e minerali essenziali *!    Dal gusto gradevole, i semi di Chia possono essere mangiati da soli o aggiunti ai cereali, allo yogurt, ai frullati e alle bevande. Essi potranno portare anche quel qualcosa in più di croccante alle insalate e ai dolci.         *Vitamine B1, B3 e B8; Calcio, potassio, magnesio, fosforo, ferro, rame, zinco.          Che cosa è il seme di Chia ?     La chia (Salvia hispanica) è una pianta della famiglia della salvia originaria dal Messico. Nota per i suoi diversi benefici nutrizionali, il suo seme è consumato da migliaia di anni.I semi di Chia Dukan EXPERT ® sono naturalmente:          Ricchi di Omega-3      Consumare un cucchiaio al giorno di semi di Chia Dukan ® EXPERT ricchi di Omega-3 aiuta a mantenere i livelli di colesterolo normali.  L'acido alfa-linolenico (ALA), un acido grasso essenziale che appartiene al gruppo omega-3, aiuta a mantenere i livelli di colesterolo normali. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 2 g di ALA.         Risultato: un cucchiaio di semi di chia fornisce il 100% della dose giornaliera raccomandata di ALA è di circa 8 volte più del salmone*.          Ricchi di antiossidanti :   I semi di Chia sono ricchi di rame e zinco che aiutano a proteggere le cellule contro lo stress ossidativo          Ricchi in fibre :   Un cucchiaio di semi di Chia Dukan EXPERT ® apporta il 14% della dose di fibre giornaliera raccomadata.         Ricchi di Calcio e fosforo Semi di Chia forniscono circa 5 volte più calcio e 6 volte più fosforo rispetto al latte**.    Ricchi di vitamine B1, B2, B8, calcio, potassio, magnesio, ferro.           Fonte di proteine:   Semi di chia possono essere consumati a sostituire le proteine ​​animali come parte di diete vegetariane.         * 100 g di salmone crudo forniscono in media 0,24 g ALA A (Fonte : Anses, tavola CIQUAL 2012).  ** Contenuto di calcio per 100 g di latte: 108 mg di fosforo per 100 g di latte: 91,9 mg (Fonte: Anses, tavola CIQUAL 2012).          La Qualità Dukan® EXPERT     - 100% di produzione biologica, semi di Chia Dukan EXPERT ® vengono coltivati senza fertilizzanti o pesticidi che possono essere dannosi per la salute.    - Semi di Chia Dukan EXPERT ® sono senza glutine e OGM (Organismi Geneticamente Modificati).          La quantità giornaliera raccomandata secondo il metodo Dkan®      - Fase di attacco: 0    - Fase di crociera: 1  - Fase di consolidamento: 1  - Fase di stabilizzazione: 1          N.B . : al di fuori del metodo Dukan, consumare  1 cucchiaio al giorno di semi di Chia. Non superare la dose giornaliera di 15 g.          ​Formato:  250g