Dukan    Biscotti Crusca D'avena    Nocciole         La crusca d'avena è uno dei segreti della riuscita e dell'efficacia della Dieta Dukan: ricca in proteine e fibre, non innalza il picco glicemico e favorisce il senso di sazietà e il transito intestinale. Un modo gustoso e pratico di gustare la crusca d'avena sono proprio i biscotti Dukan alla nocciola: dal goloso sapore di nocciola, contengono il 65% di crusca d'avena e sono leggeri e sazianti. Uno stile di vita salutare passa soprattutto dall'alimentazione e i biscotti Dukan alla nocciola, grazie ai loro valori nutrizionali possono essere inseriti in qualsiasi dieta riduttivo e possono essere lo spuntino ideale o il prodotto per la colazione di chi vuole tenersi in forma.     Cosa contengono i biscotti Dukan nocciola e crusca d'avena:      Ingredienti:  crusca d'avena 65%, fibra d'acacia, maltitolo, latte scremato in polvere 5%, olio di colza 3%, olio di coprah 3%, uova intere in polvere, proteine di latte: caseina, glutine di frumento, aroma nocciola 1%, lieviti: carbonato d'acido di ammonio e di sodio, sale, sucralosio.          Calorie e valori nutrizionali dei biscotti Dukan alla nocciola:                                        Per 100 g                  1 porzione (3 biscotti)                          Valore energetico                 1581 kJ       376 kcal           592,9 kJ      141 kcal                    Proteine           18 g      6,8 g              Carboidrati     di cui zuccheri      48 g     3 g      18 g     1,1 g                   Grassi      di cui saturi           12,3 g     4,1 g      4,2 g     1,5 g                   Fibre      di cui  beta-glucani            15,9 g     5,46 g      6 g     2 g                   Sodio           0,167 g      0,1 g                   In quale fase della Dieta Dukan posso consumare i biscotti alla nocciola?      Fase d'attacco:  non è possibile mangiare biscotti in questa fase     Fase di crociera:  3 biscotti al giorno     Fase di consolidamento:  4 biscotti al giorno     Fase di stabilizzazione:  liberamente    Il consumo di biscotti di crusca d'avena alla nocciola non influenza il consumo quotidiano della crusca d'avena, quindi puoi mangiare entrambi sempre rispettando le dosi previste dalla fase della dieta in cui ti trovi.     Formato:     I biscotti alla nocciola Dukan sono disponibili in confezione con 6 pratiche mono porzioni da 3 biscotti ciascuna.